Aprender a comer saludable puede ser divertido
Esmorzar Saludable es un programa educativo de talleres y juegos para que los niños descubran, experimenten y aprendan a disfrutar de una alimentación saludable.
Porque los buenos hábitos no se aprenden solo escuchando: se construyen jugando, probando y compartiendo.
Un proyecto con experiencia y muchas ganas de seguir aportando
Desde 2013 hemos llevado Esmorzar Saludable a centros educativos para acercar la alimentación saludable a los niños de una manera práctica, cercana y divertida.
Más de 4.500 alumnos han participado ya en nuestros talleres, aprendiendo que comer bien no consiste en seguir reglas, sino en conocer los alimentos, descubrir nuevas posibilidades y tomar mejores decisiones cada día.
¿Te gustaría llevar Esmorzar Saludable a tu centro?
¿En qué consiste Esmorzar saludable?
Aprender sobre alimentación no tiene por qué ser aburrido. Esmorzar Saludable convierte la educación alimentaria en una experiencia: los niños juegan, participan, descubren alimentos, toman decisiones, cocinan, cuentan historias y trabajan en equipo.
A través de diferentes talleres y actividades adaptadas a cada edad, acercamos conceptos de alimentación saludable de una forma sencilla, práctica y divertida. Porque cuando un niño comprende lo que come, es más fácil que empiece a elegir cómo cuidarse mejor.
El Plato Saludable
A través del juego, los niños descubren los diferentes grupos de alimentos, sus características y sus funciones en relación con la alimentación saludable. También aprenden a combinarlos para construir un plato saludable, variado y apetecible.
Miquel i les ganes d’esmorzar
Acompañamos a Miquel en su aventura para conocer los alimentos, descubrir qué nos aportan y entender cómo influyen en nuestra energía, crecimiento y bienestar. Un cuento para aprender sobre alimentación de forma cercana y emocionante.
¡Hoy cocino yo!
En este taller, los niños preparan una receta sencilla y saludable y descubren que cocinar también puede ser una forma de aprender, experimentar y disfrutar de los alimentos. Porque cuando ellos mismos preparan lo que van a comer, la experiencia cambia.
Un proyecto diseñado para un aprendizaje eficaz
Detrás de cada taller hay un trabajo muy cuidado de diseño y planificación para conseguir que los contenidos sean rigurosos, comprensibles y, sobre todo, adecuados para cada edad.
1
MATERIALES PROPIOS
Diseñamos nuestros propios recursos educativos. Los juegos, el cuento y los demás materiales están pensados para que cohesionen en un objetivo educativo claro.
2
ENFOQUE MULTIDISCIPLINAR
El proyecto ha sido desarrollado por un equipo multidisciplinar de profesionales acreditados de la educación, de la salud, del diseño y la ilustración.
3
ADAPTADO A CADA GRUPO
Los contenidos y actividades de este programa se pueden adaptar a las diferentes edades, necesidades educativas y características de cada centro.
4
MÁS ALLÁ DE LA ALIMENTACIÓN
Las actividades incluidas en el programa se adhieren a las directrices del currículo escolar oficial, trabajando transversalmente capacidades y habilidades de autocuidado y salud.
5
IMPLICAMOS A LAS FAMILIAS
Porque los hábitos alimentarios no se construyen solo en el aula, el programa incluye un taller formativo para familias, recursos digitales y material descargable.
6
UNA HERRAMIENTA PARA EL CENTRO
Además de los talleres para el alumnado, ofrecemos recursos y propuestas para que el equipo docente pueda continuar trabajando la alimentación saludable en el aula.
